Parte importante para eliminar toxinas y depurar el organismo son los detox o jugos de verduras y frutas!

te recomiendo hacerlo 2 veces por semana aqui comparto 2
APIO ,PEPINO, LIMON EN 100 ml de agua tomar en ayunas por la mañana
MANZANA , ESPINACA , GENGIBRE 100 ml en ayunas por la mañana
PROPIEDADES
APIO, diuretico, vitaminas b1 b2 b16, baja colesterol e hipertensión.
PEPINO, diurético, rico en vitaminas y minerales, humecta la piel.baja colesterol.
LIMON, antioxidante rico en vitamina c, disuelve grasas.
MANZANA, antioxidante, fibra, vitamina c, minerales.
ESPINACA, ayuda a bajar de peso, aumenta la fuerza muscular, tránsito intestinal.
GENGIBRE, antiinflamatorio y analgésico natural, circulación.
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