La dieta de la luna es una combinación entre buenos hábitos a la hora de la comida y los astros que según esta dieta pueden influir positiva o negativamente en nuestro peso. Si deseas tener éxito con este sistema,...
Comencemos con NUNCA! confundir “dieta” con “comer menos”. Esto es un gran error. Los nutricionistas plantean que, algunos alimentos de hecho hacen aumentar el metabolismo del cuerpo, lo que se puede traducir como  aumentar la habilidad del cuerpo para quemar...
La dieta de las 2500 calorías no es la dieta más adecuada para adelgazar, pues esto significaría que deberían gastarse más calorías de las que se ingieren. Eso equivaldría a realizar ejercicios intensos. Sin embargo, esta es la dieta perfecta...
La famosa dieta del atún fue creada hace años y esta comprado por miles de personas que es realmente efectiva a la hora de perder peso, a continuación voy a explicar ¿cómo es? y ¿Cómo realizarla de manera efectiva? El...
Una forma barata y sencilla de bajar de peso es tomando infusiones. Por eso en este post les contaré de 3 bebidas que pueden ayudarte a adelgazar rápidamente, siempre y cuando sigas una dieta adecuada de forma paralela. A continuación...
La palabra ayurveda significa “ciencia” o “conocimiento” y consiste en una antigua práctica que surgió en la India hace miles de años. Se basa en establecer un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu mediante diferentes medios como utilización de...

Sígueme en Redes Sociales

7,163FansMe gusta
111,997SeguidoresSeguir
204,582SeguidoresSeguir

Artículos Populares

Mis Favoritos

Close